Mindfulness

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Diplomatura Universitaria Mindfulness y Evolución Humana

OBJETIVOS GENERALES

Capacitar a individuos para la práctica personal y profesional de Mindfulness. - Entrenar profesionales de la salud para la incorporación del Mindfulness en su práctica diaria. - Brindar conocimientos y herramientas para un abordaje diferente en Salud y Bienestar. - Capacitar a toda persona que desee mejorar su calidad de vida, a través de herramientas novedosas en Salud. - Entrenar a educadores para la incorporación de Mindfulness en el ámbito educativo, deportivo y laboral. Una visión diferente de Evolución humana. - Formar facilitadores en Mindfulness.

DIRIGIDO A : 

Público en general con o sin conocimientos en Mindfulness. Estudiantes y profesionales de la salud que deseen incorporar herramientas valiosas en su práctica profesional. Personal de empresas que deseen incrementar su rendimiento productivo a través de una visión evolucionada. Docentes y educadores en general. Terapeutas integrativos, acompañantes terapéuticos, facilitadores, y a quienes tienen capacitación previa en terapias energéticas, vibracionales, corporales y medicinas ancestrales.

CONTENIDOS: 

Definición de Mindfulness. Su origen y antecedentes. Historia. 

Atención Plena según las neurociencias. Una mirada científica. Mente y Cerebro. 

Circuitos neurológicos de la atención. 

Atención e Intención. Estímulos y campos de posibilidades. Co-creación 

Nuevos descubrimientos avalados por la ciencia para la salud fìsica, mental, emocional y espiritual. 

Sanar vs Curar. Diferentes abordajes en la actualidad. 

Tiempo presente. Qué significa vivir en el presente? Beneficios. Procesos para lograrlo. 

Práctica del Mindfulness. Aprender la práctica, rutinas y ejercicios. 

Gestión del estrés, relajación, visualización y respiración. 

Sistema inmunológico 

Beneficios de la práctica del Mindfulness. 

Atención Plena en la vida cotidiana. Su integración. 

Diferencias entre atención plena, focalización y visualización de objetivos y concentración. 

Mindfulness y Evolución humana.

Mindfulness para toda la vida? Descubrimientos científicos. Evolución. 

Mindfulness y la resolución de conflictos emocionales. 

Mindfulness y la resolución de patologías orgánicas. Casos clínicos. 

Mindfulness y otras prácticas meditativas y energéticas. Similitudes y diferencias. Evidencia científica. 

Mindfulness en niños, adolescentes y adultos. 

Mindfulness en Educación. La importancia de su incorporación. Mindfulness Empresarial. Procedimientos para el Bienestar y Progreso de vida.